봄동 효능, 심는 시기, 심는방법, 수확시기, 수확방법, 주의사항

안녕하세요. 오늘은 봄동에 대해서 알아보려고 합니다.
 

• 효능 : 아미노산이 풍부하여 빈혈 예방에 효과적이며, 항산화 작용을 통해 노화 방지와 면역력 강화에 도움이 됩니다. 또, 칼슘과 칼륨이 풍부하여 뼈 건강과 체내 나트륨 배출에 효과적입니다.
• 심는 시기 : 9월 중순 - 10월 중순입니다.
• 수확 시기 : 12월 중순 - 3월 중순입니다.
• 주의 사항 : 봄동은 추위에 강하기 때문에 별도의 보온 조치가 필요하지 않습니다. 물을 충분히 주어 건조하지 않도록 합니다. 수확 시기에는 날씨가 건조하고 일교차가 크기 때문에 수확 후 바로 보관하는 것이 좋습니다.

감사합니다.