마늘의 효능, 심는 시기, 수확시기, 심는방법, 주의사항
안녕하세요. 오늘은 마늘에 대해서 알아보려고 합니다. 마늘의 효능, 심는 시기, 수확 시기, 심는 방법, 주의사항은 다음과 같습니다. 마늘의 효능: 알린이라는 유기 유황 성분이 뇌를 자극하여 혈액순환을 돕고 심신을 안정시켜 불면증 개선에 도움을 주고, 퀘르세틴 성분 또한 불면증 개선에 효과가 있어 양파를 곁에 두고 자면 불면증 개선에 효과가 있다고도 합니다. 글루타티온 성분이 풍부하게 함유되어 있어 해독작용과 알레르기 저항성 향상 등 신체 독소 중화에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 마늘 심는 시기: 중부지역 기준 10월에 가장 많이 심고 적기 일 수 있지만 작은 텃밭의 경우 판매 목적이 아니기 때문에 조금 늦게 심어도 크게 문제 되지 않습니다. 마늘 수확 시기: 한지형은 6월 중순 이후, 난지형은 5월 ..